Velg om du vil ha hele vÄrt program,
kun kostholdsplanene eller bare styrkeplan tilpasset deg
KUN KOSTHOLD
Det reduserer vekt & fettprosent
- done InnfĂžring kosthold/ernĂŠring
- done 10 stk kostholdsplaner
- done MÄlinger med grafer
- done Utregning av BMI/fettprosent
- done 24/7 oppfĂžlging
- done Ny matplan hver uke
- done Mindre kroppsfett hver uke
- done Lukket Facebook gruppe
KR1999.-
Anbefalt
STYRKETRENING OG KOSTHOLD
Du blir slank, sterk & fit pÄ 10 uker
- done InnfĂžring styrketrening
- done InnfĂžring kosthold/ernĂŠring
- done 1 styrkeplan med videoer
- done 10 stk kostholdsplaner
- done MÄlinger med grafer
- done Utregning av BMI/fettprosent
- done 24/7 oppfĂžlgning
- done Lukket Facebook gruppe
KR2999.-
X-SHAPE STYRKEPLAN
Den bygger muskler & former figuren
- done InnfĂžring styrketrening
- done Du fÄr 1 av vÄre 4 planer
- done Tren hjemme eller pÄ studio
- done Velg 3,4 eller 5-split
- done Videoer av alle Ăžvelser
- done Bli sterk, feminin og atletisk
- done Det perfekte jenteprogrammet
- done Lukket Facebook gruppe